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土豆和牛奶可以在一起???

土豆和牛奶怎么做好吃:土豆泥 

材料:土豆两个,牛奶,沙拉酱三勺,盐,火腿,青豆,玉米。

做法:

1、土豆切块儿,加半碗水,放微波炉高火转个10分钟。

2、青豆和玉米粒也加半杯水,微波炉中火3分钟。

3、土豆拿出来,用木槌儿捣成泥,再加牛奶,三勺沙拉酱,盐,火腿粒,以及青豆、玉米粒,搅拌均匀即可。

小贴士:如果有家乐的青柠味或者菠萝味的沙拉酱会更好吃。

土豆和牛奶怎么做好吃:炸土豆丸子 

材料:土豆一个,鸡蛋一只,牛奶少许,淀粉少许,黑胡椒,白胡椒,盐少许,面包糠一碗。 

做法: 

1、将土豆切块蒸熟。 

2、土豆块晾干后,倒进保鲜袋,拿擀面杖或者酒瓶,把土豆块碾成泥。 

3、土豆泥倒进碗里,加入少许牛奶、淀粉、黑胡椒、白胡椒、盐,搅拌均匀,搓成丸子。 

4、把鸡蛋打散备用。 

5、将搓好的土豆丸子先裹一层蛋液,再裹一层面包糠。 

6、热锅倒油,炸丸子即可。

土豆和牛奶怎么做好吃:牛奶芝士焗土豆 

材料:土豆1个,牛奶10克,马苏里拉奶酪50克-80克,黑胡椒粉适量,盐适量。

做法: 

1、土豆洗干净,可以不去皮切块,进微波炉叮咚5分钟,用筷子戳一下看是否软了。

2、把土豆移入烤碗,加牛奶,加芝士,撒上盐,进预热200的烤箱烤15分钟。 

3、在10分钟的时候拿出来,撒黑胡椒粉,盖锡纸,如果喜欢芝士上色深的可以不盖,时 间到拿出来趁热吃。

小贴士:土豆最好选小个的,一切4不要去皮,烤出来会很好看。

温馨提示:对于爱美的女性朋友来说,你们可能在生活中有制作过土豆牛奶面膜吧, 因为土豆牛奶面膜对于皮肤的美白以及缩小毛孔是有特别大的帮助,所以我们建议大家最好是要对于土豆牛奶面膜的功效有一定的认识。土豆牛奶面膜可以有效的补充水分以及具有淡斑的作用,比较适合。


土豆面膜主要功效是补充水份,润泽皮肤,适用各种肤质,特别是干燥皮肤。同时因为土豆的新鲜汁液具有消炎,收敛,镇定及淡斑作用,因此可以切成薄片敷于眼部,可以有效缓解黑眼圈和眼袋,也可用于晒伤的急救。土豆和所含丰富的VA和VB能很好的修复晒后的粗糙,角化敏感和皮肤的干燥等。

土豆含有丰富的营养,是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。

如果你属于油性皮肤,不妨将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉,将此混合物敷脸15~20分钟,然后再用温水洗掉。想让干性皮肤柔软并富有弹性的话,可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶油,涂敷面部10~15分钟,然后再用40~50℃的温水清洗掉。

女性朋友们看完这篇文章介绍的内容后,你们应该都知道土豆牛奶面膜有什么功效了吧,你们想要在生活中美白脸部肌肤,完全是可以采用土豆牛奶面膜的,你们可以去学习它的做法,并且你们在晚上的时候进行敷脸来缓解脸上色素沉淀。

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